Präsenztraining

Ziel des Trainings ist es Deine Präsenz zu stärken um authentisch und wirksam in Erscheinung zu treten. Du kannst unmittelbar spüren,

  • wie sich in Dir eine innere Strahlkraft entfaltet, die jeden erreicht und berührt.
  • wie es sich anfühlt, sich selber und andere energetisch aufzuladen.
  • wie Du Deine Worte und Deine Ansprache emotional transportieren kannst.
  • wie Du Menschen berühren und inspirieren kannst.

Zum anderen kannst Du erleben, wie Du in konfrontativen Situationen nicht aus deiner stabilen inneren Achse fällst. Du lernst energetisch bei Dir zu bleiben und dich nicht im "Außen"zu verlieren. Mit Humor lassen sich schwierige Erfahrungen umdeuten. So entsteht der "Spielraum" den Du brauchst um klar und erfolgreich aufzutreten.

Inhalt

Im ersten Teil lernst Du eine ganze Reihe von Atem-Körper und Energieübungen in Einzel- und Partnerarbeit kennen, die sofort spürbar Dein Energielevel anheben. Damit verändert sich Dein Selbstkontakt nachhaltig. Deine innere Zentrierung und Deine körperliche und energetische Koordination werden sich verbessern. Das hat den Effekt, dass Du insgesamt selbstbewusster und stabiler auftreten kannst.

Im zweiten Teil geht es quasi auf die Bühne. Hier steht Dein selbstbewusster Auftritt im Mittelpunkt.

  • Wie kann ich wirkungsvoll auftreten?
  • Wie kreiere ich eine Situation in der ich mich sicher, gehalten und klar in meinem Ausdruck erleben kann.

In diesem Intensivtraining lernst Du die Prinzipien der inneren Verankerung kennen.

  • Du erfährst, wie Du dich energetisch aufladen und verbinden kannst mit einer inneren Kraft.

Im Laufe des Trainings kannst Du Deinen persönlichen erfolgreichen Auftritt trainieren.

  • Am Ende steht Dein klares Gefühl von „Ich bin“ und „Ich wirke mich aus .

Kursleitung: Michael Stuhlmiller:

Kurszeiten:

  • Fr. 18h -21h
  • Sa 10h-17h
  • So 10h -14h

Kosten:

  • 380 €

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